عش بصفاء وبلا خوف ؛ فكر كالرهبان ودرب عقلك على التفكير بسلام وبنية صافية
130,00 د.م.
Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day – Jay Shettyيقدم هذا الكتاب، المستوحى من حكمة الرهبان القديمة، دليلاً عملياً لتدريب العقل على تحقيق السلام الداخلي والغاية في الحياة اليومية. يشارك المؤلف، الذي قضى سنوات كراهب، دروساً وتقنيات لتجاوز الأفكار السلبية والعادات السيئة. يترجم الكتاب المفاهيم الروحانية المجردة إلى نصائح ملموسة حول كيفية تقليل التوتر، وتحسين التركيز، وتنمية التعاطف. يهدف الكتاب إلى تمكين القراء من العيش بوعي أكبر وصفاء ذهني، بغض النظر عن صخب الحياة العصرية.
16 en stock
Informations complémentaires
| المؤلف | جاي شيتي |
|---|---|
| دار النشر | منشورات الرمل |
| سنة النشر | 2021 |
| عدد الصفحات | 352 |
| ISBN | 9786144721698 |
| حجم الكتاب | 21×14 |
| المترجم | نادين نصر الله |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Leb-Raml-00013 |


Avis
Il n’y a pas encore d’avis.