لا تكن لطيفا أكثر من اللازم ؛ كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك

Don’t Be a Nice Guy: How to Stop Being a Pushover and Start Getting What You Want in Life – Duke Robinsonيوجه ديوك روبنسون القارئ إلى كيفية وضع حدود صحية في العلاقات وتجنب الأخطاء الناتجة عن اللطف المفرط. يحدد الكتاب تسعة أخطاء شائعة يقع فيها الأشخاص الذين يسعون لإرضاء الآخرين على حساب أنفسهم، مثل عدم القدرة على قول « لا ». يقدم المؤلف استراتيجيات عملية لتكون حازماً دون أن تكون عدوانياً، وللتعبير عن احتياجاتك بصدق واحترام. هذا الدليل ضروري لكل من يريد بناء علاقات متوازنة وصحية والحفاظ على سلامته النفسية.

50 en stock