التغلب على القلق والتوتر
105,00 د.م.
How to Overcome Worry and Stress – Dale Carnegieيقدم هذا الكتاب مجموعة من النصائح والمبادئ العملية المستمدة من حكمة ديل كارنيجي لمواجهة القلق والتوتر في الحياة اليومية. يركز الكتاب على تقنيات تغيير المنظور، وتطوير المرونة النفسية، والتعامل مع التحديات بهدوء وثقة. من خلال أسلوب مباشر وملهم، يزود الكتاب القارئ بالأدوات اللازمة لإدارة ضغوط العمل والعلاقات الشخصية. إنه دليل موجز وفعال لتحقيق السلام الداخلي والتوازن النفسي.
4 en stock
Informations complémentaires
| المؤلف | ديل كارنيجي |
|---|---|
| دار النشر | مكتبة جرير |
| سنة النشر | 2014 |
| عدد الصفحات | 158 |
| ISBN | 6281072081003 |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Ksa-Jrir-00501 |
Soyez le premier à laisser votre avis sur “التغلب على القلق والتوتر”
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.