غذاء الدماغ ؛ كيف تأكل بذكاء وتشحذ عقلك
150,00 د.م.
Brain Food – Lisa Mosconiتكشف عالمة الأعصاب ليزا موسكوني في هذا الكتاب الرائد عن العلاقة العميقة بين نظامنا الغذائي وصحة أدمغetna. بالاعتماد على أحدث الأبحاث العلمية، تشرح المؤلفة كيف يمكن لأطعمة معينة أن تعزز الذاكرة، وتحسن المزاج، وتحمي الدماغ من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. يقدم الكتاب توصيات غذائية عملية وقائمة على الأدلة لشحذ العقل والحفاظ على قوته المعرفية. إنه دليل علمي أساسي لكل من يهتم بصحة دماغه ويسعى إلى تحسين قدراته العقلية من خلال التغذية الذكية.
7 en stock
Informations complémentaires
| المؤلف | ليزا موسكوني |
|---|---|
| دار النشر | دار سطور للنشر والتوزيع |
| سنة النشر | 2023 |
| عدد الصفحات | 442 |
| ISBN | 9789922628806 |
| حجم الكتاب | 24×17 |
| المترجم | سامر حميد |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Irq-Stor-00108 |
Soyez le premier à laisser votre avis sur “غذاء الدماغ ؛ كيف تأكل بذكاء وتشحذ عقلك”
Produits similaires
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.